Lo Yoga dei 5 elementi. Risvegliare le energie nascoste Scaricare Libri PDF / EPUB

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Essere troppo rigidi e inflessibili, o eccessivamente indecisi, restare inertie non partecipare agli eventi, oppure avere reazioni violente e impulsive:questi sono modelli estremi di comportamento che indicano, secondo l'anticascienza medica indiana, uno squilibrio energetico tra i cinque elementi(Fuoco, Acqua, Aria, Terra, Spazio) che determinano il nostro statopsicofisico Per questo occorre in primo luogo capire qual e il nostro "tipoelementale", per poi riportarlo, in modo mirato, al suo equilibrio naturalemediante specifici esercizi di yoga Con il loro approccio completamentenuovo, che unisce la dottrina ayurvedica degli elementi alla prassi dell'Hathayoga, l'insegnante di yoga Kirti Peter Michel e il terapeuta reiki WolfgangWellmann hanno messo a punto un sistema di esercizi di grande efficacia A yoga practice produces an optimal effect when-according to the principles of ayurveda-takes into consideration the "type" of those who practice physical and elemental qualities of his present condition With the exercises in this "Ayurvedic yoga", the energies that shape our way of thinking and feeling can be directed so as to obtain the maximum wellbeing Scaricare [56MB]



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